Rückhand-Slice im Tennis: lang statt steil

Ein guter Slice verschafft dir Zeit und bleibt flach. Warum Clubspieler oft zu steil hacken – und wie der Slice lang und kontrolliert wird.

Coach's Corner: Slice – lang statt steil

Der Rückhand-Slice ist einer der wertvollsten Schläge im Clubtennis: Er verschafft dir Zeit, bleibt flach und zwingt den Gegner, von unten zu spielen. Viele Spieler hacken aber zu steil von oben nach unten – der Ball wird kurz, springt hoch oder landet im Netz.

1. Über dem Ball beginnen

Nimm den Schläger früh hoch, etwas über die Höhe des Balls. Die Schlagfläche ist leicht geöffnet. So hast du Platz für eine lange Bewegung nach vorne.

2. Durch den Ball, nicht nach unten

Die Bewegung geht von hoch nach tief – aber vor allem nach vorne, in Richtung Ziel. Stell dir vor, du schiebst den Ball über ein Tablett zum Gegner.

3. Das Finish halten

Am Ende zeigt der Schläger zum Ziel, die Schultern bleiben seitlich. Wer zu früh aufdreht, verliert Länge und Richtung.

Rückhand-Slice in drei Schritten

Der Drill: Slice-Rally cross

Spielt 3 × 10 Bälle Rückhand-Slice cross. Ziel: Jeder Ball bleibt nach dem Aufsprung auf der anderen Seite unter Kniehöhe. Kommt der Ball hoch, war die Bewegung zu steil.

Drill: Slice-Rally 3 x 10 Bälle

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