Tennis Insights

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5-Minuten-Aufwärmen vor dem Tennis

Aufwärmen vor dem Tennis: Die 5-Minuten-Routine

Keine kalten ersten Spiele mehr: Diese 5-Minuten-Routine machst du, bevor du den ersten Ball schlägst.

Mallorca Days: Packliste für eine Tenniswoche auf Mallorca

Veröffentlicht:

19.10.2026

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Coach's Corner: Slice – lang statt steil

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19.10.2026

Rückhand-Slice im Tennis: lang statt steil

60-Second Fix Padel: Bandeja – Kontrolle statt Power

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19.10.2026

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Body Check: tief bleiben – Knie beugen, nicht den Rücken

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19.10.2026

Tief bleiben im Tennis: Knie beugen statt Rücken

Drill of the Week: Smash – drehen, zeigen, schlagen

Veröffentlicht:

19.10.2026

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Tenniscamp Mallorca für Kinder – Ratgeber für Eltern, Project 2030 Tennis Academy Canyamel

Veröffentlicht:

14.10.2026

Tenniscamp Mallorca für Kinder: Worauf Eltern achten sollten